Recipe of Award-winning لحمة مفرومه مع البروكلي كيتو دايت

لحمة مفرومه مع البروكلي كيتو دايت.

Hey everyone, hope you are having an amazing day today. Today, I'm gonna show you how to prepare a distinctive dish, لحمة مفرومه مع البروكلي كيتو دايت. It is one of my favorites. For mine, I am going to make it a little bit tasty. This is gonna smell and look delicious.

لحمة مفرومه مع البروكلي كيتو دايت is one of the most well liked of recent trending foods on earth. It's appreciated by millions daily. It's simple, it is quick, it tastes yummy. They're fine and they look wonderful. لحمة مفرومه مع البروكلي كيتو دايت is something which I have loved my entire life.

To get started with this particular recipe, we must prepare a few components. You can have لحمة مفرومه مع البروكلي كيتو دايت using 10 ingredients and 6 steps. Here is how you cook it.

The ingredients needed to make لحمة مفرومه مع البروكلي كيتو دايت:

1. {Prepare 1 of بصلة.
2. {Take 1 of فلفل اخضر.
3. {Take 2 of كوسه.
4. {Get 1 of طماطم.
5. {Take رأس of بروكلي.
6. {Take 1/4 كيلو of لحمة مفرومة.
7. {Make ready of بهارات.
8. {Get of ثوم.
9. {Take of ملح.
10. {Make ready of طحينة السمسم.

Steps to make لحمة مفرومه مع البروكلي كيتو دايت:

1. وضع البروكلي في ماء مغلي لمده عشرة دقائق ثم اخراجه في إناء لتصفية ماءه.
2. في مقلاة بها القليل من زيت جوز الهند نقوم بتحمير البصلة.
3. اضافة اللحمة والبهارات والثوم.
4. اضافة الطماطم ، الكوسة ، الفلفل وتغطيته الى ان يستوي.
5. نقوم بهرس البروكلي حتى يصبح كالرز ونضعه في قاعده صحن التقديم ثم نضع فوقه طبخة اللحمة المفرومه وعلى الوجه نسكب طحينة السمسم.
6. وبالهنا 🌺.

So that is going to wrap it up for this exceptional food لحمة مفرومه مع البروكلي كيتو دايت recipe. Thanks so much for reading. I'm confident that you will make this at home. There is gonna be interesting food in home recipes coming up. Remember to bookmark this page on your browser, and share it to your family, colleague and friends. Thanks again for reading. Go on get cooking!